La créativité 19 janvier, 2014

Comment diminuer le stress en créativité

 

10 façons pour diminuer le stress;
Donnez vous deux buts
Dites votre priorité.
Organisez votre temps
Prenez soin de vous
Apprenez à dire non de temps à autre.
Demandez de l’aide
Ne dépensez votre énergie sur des choses hors de votre control
Faites ce que vous devez faire et passez à autre chose.
Écrivez où dessinez dans votre journal.
Jouez avec vos crayons et dessinez
Le plus important est d’avoir du plaisir à faire ce que vous faites plutôt que d’essayer de réussir à chaque fois
N’attendez pas l’approbation des autres sur vos œuvres, faites-vous plaisir.
Bloquez les critiques et surtout persévérez malgré les commentaires des autres.

Bonne création

Texte tirer du livre de Nita Leland sur la créativité