On se texte ou on se voit?

Relations interpersonnelles et contacts relationnels numériques
On se texte ou on se voit? *
 
Le nombre d’adultes qui utilisent internet est en croissance spectaculaire. En une seule génération, cette croissance s’est chiffrée à près de 75%!
 
Cette augmentation n’est pas sans impacts, parfois positifs quelquefois questionnables. L’arrivée d’internet a eu des effets irrévocables sur le monde des affaires et la société en général, notamment en rendant les informations plus facilement accessibles et en accélérant leur transmission, ce qui peut être considéré comme un avantage.
 
Cependant, l’impact d’internet se fait également ressentir dans le maintien et la forme que prennent nos relations sociales et, si la facilité de contact est appréciée, ils cachent peut-être des coûts sociaux dont nous devrions être conscients.
 
Quelle part occupe le numérique dans nos rapports sociaux? Dans quelle mesure les contacts relationnels numériques peuvent-ils remplacer complètement les interactions sociales réelles?
 
Des études démontrent qu’un manque de contacts sociaux réels est plus néfaste que de fumer un paquet de cigarettes par jour ou souffrir d’obésité! Elles confirment que l’interaction en personne représente la forme la plus riche de contact social et que cette interaction procure des bienfaits tant physiques que psychologiques. Ainsi, les gens qui font l’expérience de formes diversifiées de contact social – famille, voisins, collègues – mènent une meilleure vie lorsqu’on les compare aux personnes solitaires et isolées, ou dont les contacts sociaux sont exclusivement numériques.
 
Plus significatif encore, lors du vieillissement, les personnes qui ont un haut taux d’interactions sociales réelles subissent moins de détérioration cognitive.
 
Maitriser les outils technologiques, c’est bien, mais ce n’est pas tout. Il faut maintenir, enrichir et privilégier nos contacts sociaux réels. Voir et échanger avec la famille, les amis, les collègues, les membres de nos divers groupes, tel notre groupe des Aquarellistes du lundi, contribuent à maintenir notre qualité de vie.
 
*Inspirer et adapter de http:/www.infopresse.com/article/2016/8/12ca-prend-un-village-pour-être-heureux

Anne-Marie